2016年10月7日 筋トレ
今回は筋力増強のための、筋力強化の原理原則を紹介していきます。
2016年10月3日 股関節のリハビリテーション股関節の痛み解消法
今回は股関節の痛みに関係する筋のほぐし方、緩め方を紹介していきます。