「自分でできる」をキーワードに、リハビリ専門職である作業療法士の私が、健康情報を発信していきます
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ストレートネック

スマホ首、ストレートネック改善エクササイズ

今回は不良姿勢の一種であるススマホ首、トレートネックについて、その原因と解消方法について紹介していきます。

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