「自分でできる」をキーワードに、リハビリ専門職である作業療法士の私が、健康情報を発信していきます
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作業活動(アクティビティ)

作業療法と作業活動!塗り絵の難易度設定や段階づけの方法!

作業療法では、作業分析を通じて対象者が適切な難易度で作業を遂行できるようにしていくことが大切であり、作業療法しの強みであると言えます。今回、塗り絵の難易度設定や段階づけの考え方、方法についてまとめて行きたいと思います。

思わず手に取りたくなる!立位を促すアクティビティ(課題)を作成してみました!

リハビリテーション場面では、セラピストは「〜してください」と指示を出すことが多いと思います。しかしながら、運動学習の観点からすると、自ら能動的に動き、行為を行う方が学習が進みやすくなると感じています。今回、思わず手に取り …

リハビリテーションにおけるトランプの活用法!作業療法の進め方!

作業療法などのリハビリテーションにおいては、作業を介在させることにより、より効果的なリハビリテーションを提供することにつながります。今回、作業療法におけるトランプの活用法を紹介していきたいと思います。

リハビリとしての塗り絵の効果的な活用法

塗り絵は分野を問わず様々なリハビリテーション場面に取り入れられています。また健康な方でも塗り絵を趣味として行う場合もあり、老若男女問わず愛されている作業活動といえます。リハビリテーションの場面ではただ単に塗り絵を行えばよ …

自分でできる棒体操!大胸筋の最も効果的な鍛え方(ストレッチ)!

棒体操は、リハビリでも取り入れらている簡単で誰もが導入しやすい体操です。棒を持ち、腕を上に上げると、胸も開き姿勢が良くなると指導された経験もあるかもしれません。これは大胸筋のストレッチを含みますが、今回は、棒体操における …

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