「自分でできる」をキーワードに、リハビリ専門職である作業療法士の私が、健康情報を発信していきます
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目の痛み解消法

頭頸部、目、頭痛、顎の痛み解消法!筋肉別トリガーポイントのほぐし方、緩め方!

今回は頭頸部、頭痛、顎の痛みに関連する筋肉のトリガーポイントの緩め方を紹介していきます。

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