- 2022年2月11日 You Tube動画「肩甲骨の位置を意識するだけ 棘上筋の選択的収縮を促すトレーニング」をUPしました
- 2022年2月10日 You Tube動画「運動失調と起立・着座動作-支持基底面に対する重心の最適化を図るトレーニング-」をUPしました
- 2022年2月9日 You Tube動画「圧迫骨折における起き上がり動作方法-腹圧を意識して痛み軽減に繋げる-」をUPしました
- 2022年2月8日 You Tube動画「体幹機能向上と腰椎前弯、骨盤前傾を促す多裂筋の選択的収縮トレーニング」をUPしました
- 2022年2月7日 You Tube動画「小脳失調における予測的姿勢制御改善アプローチ-腹横筋や多裂筋の選択的収縮から片膝立ちを利用した課題設定-」をUPしました
- 2022年2月6日 You Tube動画「立ち上がり動作のリハビリテーション-前方重心移動を意識したポールトレーニング-」をUPしました
- 2022年2月5日 You Tube動画「転倒を防げ！歩行と方向転換動作-ステップ・スピンターンの概要と評価、リハビリテーション-」をUPしました
- 2022年2月4日 You Tube動画「フォワードランジの動作メカニズムと筋活動、リハビリテーション臨床応用」をUPしました
- 2022年2月3日 You Tube動画「脊椎圧迫骨折のリハビリテーション-姿勢を整える脊椎後弯化の予防・改善トレーニング-」をUPしました
- 2022年2月2日 You Tube動画「脊椎圧迫骨折のリハビリテーション-圧迫骨折を防ぐための予防的背筋群トレーニング-」をUPしました
「自分でできる」をキーワードに、リハビリ専門職である作業療法士の私が、健康情報を発信していきます
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