頭、目、顎の痛み解消法
コロナ禍による「マスク頭痛」の原因と自分でできる対処法（緊張性頭痛に対して）
2020年10月1日 疼痛評価とペインリハビリ頭、目、顎の痛み解消法
コロナ禍によりマスク装着時間が増えています。その弊害で、マスク頭痛に悩まされている方も多いかと思います。今回、コロナ禍による「マスク頭痛」の原因と自分でできる対処法（緊張性頭痛に対して）についてまとめていきたいと思います …
頭頸部の痛みの原因筋の見つけ方（関連痛）とストレッチ（緩め方、ほぐし方）方法
2017年3月17日 疼痛評価とペインリハビリ頭、目、顎の痛み解消法顎の痛み解消法
痛みの原因が筋肉であることはよくあり、痛みがある部位の筋肉が原因であることもあるし、そこから離れている部位が原因で痛みが行っていることがあります。今回、頭頸部の痛みの原因となる筋肉の見つけ方について、文献を参考にしながら …
頭頸部、目、頭痛、顎の痛み解消法！筋肉別トリガーポイントのほぐし方、緩め方！
2016年7月5日 疼痛評価とペインリハビリ頭、目、顎の痛み解消法
今回は頭頸部、頭痛、顎の痛みに関連する筋肉のトリガーポイントの緩め方を紹介していきます。
